Ausrüstung:

• Schneeschuhe
• Rucksack (optimal mit Schneeschuhhalterungen und Fach für Lawinenausrüstung)
• Teleskopstöcke, 3 teilig mit Griffverlängerung und Schneetellern
• Lawinenausrüstung (LVS, Schaufel, Sonde)
• Erste-Hilfe Set
• Biwaksack
• Stirnlampe
• Bergstiefel
• Gamaschen
• Karte, (Kompass, Höhenmesser, GPS)
• Sonnenbrille, Sonnencreme
  
• Trinkflasche (isoliert), Brotzeit, Snacks, Riegel
  

Bekleidung

• Jacke (Softshell oder Hardschell)
• Hose (Softshell)
• (Merino-) Unterwäsche
• Wechselshirt
• Fleece
• Isolierjacke (Daune- oder Kunstfaser)
• Mütze, Stirnband, Cap, Schlauchtuch
• Handschuhe
• Merinosocken
• evtl.lange Unterhose (nur bei sehr kalten Temperaturen, sonst zu warm)